10 Bina suasana yang dilakukan pada tokoh-tokoh masyarakat, merupakan salah satu pendekatan yang diharapkan dapat 1. Menjadikan tokoh tersebut sebagai panutan dalam mempraktekan hidup sehat yang sedang diperkenalkan pada masyarakat. 2. Menyebarluaskan opini yang positif terhadap perilaku sehat yang sedang diperkenalkan pada masyarakat. 3. 3 Berat dan Ukuran Tubuh yang Sehat. Seseorang yang sehat secara fisik dapat terlihat dari berat badannya. Mereka akan terlihat tidak terlalu kurus atau terlalu gemuk. Dalam banyak kasus, kenaikan berat badan atau penurunan berat badan merupakan gejala penyakit seperti fase awal kanker, diabetes atau bahkan penyakit mental seperti depresi. Penyakitdegeneratif adalah kondisi kesehatan di mana organ atau jaringan terkait keadaannya yang terus menurun seiring waktu. Penyakit ini terjadi karena adanya perubahan pada sel-sel tubuh yang akhirnya memengaruhi fungsi organ secara menyeluruh. Proses penuaan adalah penyebab penyakit degeneratif yang paling umum. Berikutini yang bukan termasuk cara meningkatkan kualitas air kolam yang sehat adalah a. Menyikat lantai kolam. b. Mengganti air dengan teratur Di bawah ini gaya dalam renang, kecuali a. Gaya kupu-kupu. b. Gaya punggung. c. Gaya dada. d. Gaya bebas. e. Gaya kepala. Berikut ini yang bukan merupakan cara melakukan terjun dari Penyakitdegeneratif umumnya diderita oleh orang lanjut usia (lansia), karena fungsi jaringan dan organ tubuhnya menurun seiring pertambahan usia. Penyakit ini juga lebih berisiko terjadi pada lansia yang gaya hidupnya buruk atau terpapar bahan kimia. Meskipun jarang, penyakit degeneratif juga dapat terjadi pada orang usia di bawah 65 tahun. 1 Faktor perilaku Perilaku sangat berperan penting dalam menjaga kesehatan masyarakat. Kebanyakan penyakit yang menyerang manusia disebabkan oleh perilaku yang tidak bertanggung jawab pada tubuhnya sendiri. Beberapa perilaku yang mempengaruhi kesehatan antara lain pola makan yang sehat, istirahat yang cukup, dan olahraga teratur. Jawabannyaadalah C. Makan 4 kali sehari. Pola hidup sehat merupakan gaya hidup sehat yang dilakukan dengan memperhatikan semua aspek kehidupan. Untuk menjaga kesehatan, terdapat 3 pola hidup sehat yang dapat diterapkan di kehidupan yaitu dengan mengkonsumsi makanan dan minuman bergizi, olahraga, dan istirahat yang cukup. 3lxTOF.

di bawah ini merupakan gaya hidup sehat kecuali